پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.


تسكين سر درد در 7 حركت
نوشته شده در دو شنبه 5 تير 1391
بازدید : 363
نویسنده : محمد امین رخ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تسكين سر درد در 7 حركت

اكثر ما پس از يك روز كاري پرمشغله دچار سردرد، خستگي و بي‌حوصلگي مي‌شويم بدون آن‌كه بدانيم تنها با يك ماساژ ساده مي‌توانيم بر همه اين عارضه‌ها غلبه كنيم.

 
 
 

 


 برترین ها:
  سردرد تنها عارضه‌اي‌ نيست كه پس از خستگي و استرس كار روزانه در انتهاي روز به سراغ افراد مختلف مي‌آيد. علاوه بر سردرد، بي‌حوصلگي، انقباض و اسپاسم‌هاي عضلاني به‌ويژه در ناحيه گردن و احساس كوفتگي نيز از ديگر عوارض فعاليت و كار روزانه در ساعت‌هاي زياد و بدون وقفه است. خوشبختانه براي برطرف شدن اين عارضه و تسكين سردرد و از بين رفتن اسپاسم‌هاي عضلاني راه حل ساده‌اي وجود دارد كه اجراي آن در منزل مي‌تواند خستگي و سردرد ناشي از يك روز كاري پر‌مشغله را از شما دور كند. تنها كافي است اين ماساژ را ياد بگيريد و مرحله به‌مرحله روي سر، گردن و شانه اعضاي خانواده اجرا كنيد.

 

 


:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: تسکین درد , راه های تسکین درد , 7راه برای تسکین درد , پزشکی , روانشناسی , پزشک خانواده , ,



صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 21 صفحه بعد